烤鱿鱼

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1384浏览量2022-11-02 15:11:45
用料:
笔管鱿鱼数只、辣椒面1勺、糖1勺、生抽1勺、蚝油1勺、柠檬汁1勺、料酒1勺、五香粉适量、孜然粉适量、粗辣椒粉适量、孜然粒适量
烹饪方法:
1、处理笔管鱿鱼:将鱿鱼头连同内脏拔出;去除内脏;挤出眼睛;去除中间牙齿;冲洗干净鱿鱼头;抽出鱿鱼身体中的透明脊椎骨。
2、用刀在鱿鱼身体表面横向划5刀,深度约至鱿鱼1/3处,不要切断。
3、碗中放入鱿鱼,加入1勺辣椒面(或者单山蘸水)、1勺糖、1勺生抽、1勺蚝油、1勺柠檬汁、1勺料酒,搅匀腌制15分钟
4、竹签串上鱿鱼身体,插上鱿鱼头。(不串签子也行)
*竹签建议提前浸水半小时,防止烤制过程中变黑。
5、鱿鱼串放入预热至200℃的空气炸锅中烤10分钟。
6、取出,两面均匀撒上2g五香粉、2g孜然粉、2g粗辣椒粉、2g孜然粒,翻面,继续烤5分钟即可。
做法: