56浏览量2025-10-29 06:39:43牛腩: 500克、白萝卜: 1根、生姜: 4-5片、大葱: 1段、料酒: 2汤匙、花椒: 约10粒、盐: 适量、白胡椒粉: 少许
1、牛腩切大块放入冷水中浸泡至少1小时,充分泡出血水。 2、将牛腩放入锅中,加入足量的冷水,放入2片姜、1汤匙料酒,开大火煮沸后撇去浮沫,将牛腩捞出,用热水冲洗干净表面的杂质,沥干备用。 3、将牛腩放入炖锅中,加入足量的开水,放入剩余的姜片、葱段、花椒,慢炖1.5小时。 4、牛腩炖了1.5小时后,加入洗净切块的白萝卜,直到萝卜变得透明软烂。 5、加入适量的盐进行调味,关火,撒上少许白胡椒粉。
1、汤清秘诀: 焯水要彻底,浮沫要撇净;炖煮时全程保持小火微沸的状态,大火会让汤汁浑浊。 2、选材: 牛腩选择带点肥油和筋的部位,炖出来的汤更香,肉也更滑嫩。 3、香料原则:花椒是去腥的关键,但几粒即可,吃不出麻味。
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